TOBILLOS HINCHADOS: Todos los días se me ponen los tobillos muy muy muy hinchados pero ya desde por la mañana ¿que puedo hacer? Ya que todavía me quedan dos meses.
Durante el embarazo es normal la hinchazón de los pies, especialmente al final del mismo, como es tu caso, por la retención de líquidos. Recomendaciones: No permanecer mucho tiempo de pie, inmóvil, ni mucho tiempo sentada; poner las piernas en alto siempre que sea posible, especialmente al final del día; no usar zapatos de tacón alto; usar zapatos cómodos; no usar ropa ajustada ni medias con elástico apretado, y si es necesario usar medias de descanso para embarazadas. Además es recomendable que en la próxima cita con tu médico se lo comentes para que descarte la presencia de preeclampsia (tensión alta con el embarazo).
TOBILLOS HINCHADOS: Todos los días se me ponen los tobillos muy muy muy hinchados pero ya desde por la mañana ¿que puedo hacer? Ya que todavía me quedan dos meses.
Durante el embarazo es normal la hinchazón de los pies, especialmente al final del mismo, como es tu caso, por la retención de líquidos. Recomendaciones: No permanecer mucho tiempo de pie, inmóvil, ni mucho tiempo sentada; poner las piernas en alto siempre que sea posible, especialmente al final del día; no usar zapatos de tacón alto; usar zapatos cómodos; no usar ropa ajustada ni medias con elástico apretado, y si es necesario usar medias de descanso para embarazadas.